Перед началом сеанса необходимо снять очки и убрать контактные линзы, а также снять все ювелирные изделия. Больной должен лечь ничком. Общий массаж начинайте со спины. Массаж как задней, так и передней части тела должен проводиться сверху вниз по туловищу и заканчиваться на конечностях. Обработайте определенную поверхность полностью, затем переходите к смежной области. При перемещении от одной части тела к другой делайте длинные сопровождающие движения, используя для перехода технику легких или успокаивающих поглаживаний. Порядок проглаживании в пределах определенной области произволен. Кроме специально оговоренных случаев, начинать следует с длинных легких поглаживаний, а заканчивать последовательностью приемов — одного из вариантов перкуссии, легких широких поглаживаний и успокаивающего массажа. Массажные манипуляции выполняются в количествах, кратных трем. Накопив определенный опыт, вы сможете пожеланию изменить указанный здесь порядок поглаживаний или уделить большее внимание областям, массирование которых наиболее приятно больному.
Сила давления при проведении манипуляции определяется отчасти типом приема и отчасти ощущениями массажируемого. В общем, вы должны прикладывать то давление, которое может выдержать массажируемый, так как наибольшая польза от массажа достигается при глубокой проработке мышц. Однако смягчайте давление, если больной сообщает о боли или она проявляется через напряжение массируемых мышц.
Иногда можно допускать боль, синхронизируя ее с дыханием; предложите массажируемому дышать глубоко и сами дышите синхронно с ним. Давление прикладывайте в момент вашего общего выдоха. Дайте пациенту спокойно отдохнуть в течение нескольких минут после завершения массажа.
Свежие комментарии