Малокровием, в широком смысле слова страдает тот, у кого не только нарушено качество крови (мало гемоглобина, без которого жизнь вообще невозможна), но и количество. Само по себе малокровие (анемия) - это результат общей слабости всего организма, как результат неправильного питания и образа жизни, предыдущего подавляющего медикаментозного лечения и т.д. Поэтому лечить надо не малокровие в отдельности, а весь организм как целое. Какое потрясающее невежество говорить: “О, у этого человека малокровие. Это значит, что ему не хватает железа. Для излечения ему необходимо железо.”. А так, в основном, и рассуждают врачи.
При малокровии, прежде всего, надо лечить весь организм. Организму (помимо всего прочего) не хватает органического железа, а его он может получить только из пищи, такой как зеленые овощи и корнеплоды (не вареные), фрукты, сухофрукты, неочищенные злаки (это - источник железа) и других минералов для организма, а не порошки, полученные в лаборатории.
Лечение. Начинайте так: 4-7 дней исключительно фруктовая диета, а затем 2-4 недели - фруктово-молочная диета (см. ч. 1). Те, кому подходит молочно-фруктовая диета,- могут сидеть на ней дольше, другие - меньше, дело зависит от каждого отдельного случая. Но не забывайте, что нужно обязательно строго придерживаться питания, рекомендованного в ч. 1. По вечерам клизма в первые дни лечения. По утрам сухое растирание и губка или сидячая ванна.
Дыхательные и физические упражнения. Полезны горячие ванны с английской солью. Гулять на свежем воздухе. Оставить дурные привычки - ненужное беспокойство, суетливость, раздражительность, перенапряжение, не говоря уже о курении и т.п.
Ни в коем случае не принимать “препараты” с железом.
Профессиональные юристы с www.svem.ru помогут вам правильно и быстро оформить загранпаспорт, к тому же совсем недорого.
На Российском сайте Вин Дизеля вы можете найти Вин Дизель биография, фото, обои и многое другое.
Свежие комментарии