Виткин Блог

Впервые фасоль как полезный продукт упоминается китайцами в 1280 г. до нашей эры. Но о полезных свойствах фасоли знали еще в античные времена. И зеленые стручки, и семена фасоли содержат почти все необходимые нам питательные вещества: белка в них почти столько же, сколько в мясе, много калия и фосфора, меди и цинка, каротина, витаминов В1 В2, В6, РР, С, Е, углеводов, фолиевой кислоты. (Поэтому очень рекомендуется есть фасоль тем, кто страдает из-за белых пятен на коже.) Фасолевая же мука не только использовалась в народе в виде компрессов при труднозаживающих ранах, но и как знаменитое косметическое средство.

С давних времен сохранился старинный рецепт испанской маски, которая подойдет всем, даже тем, у кого очень нежная и сухая кожа.

Сварите 1 стакан фасоли в воде, как обычно для супа, протрите через сито. Добавьте сок из половины лимона и 1 ст. ложку оливкового (если его нет, подойдет любое растительное) масла, хорошо все разотрите, чтобы получилась однородная нежная масса, и нанесите на лицо. Маску держите 20—30мину%, а затем смойте горячей водой, прохладным молоком и в конце — холодной водой.

Воду же, в которой варилась фасоль, выливать не следует — используйте ее для умывания, особенно если у вас чувствительная кожа. Долго протирайте лицо и шею приятным охлаждающим отваром, а затем смойте холодной водой (не оставляйте высыхать на лице, чтобы не стягивалась кожа) и вбейте питательный крем.