Знайте: строжайшая диета у большинства здоровых людей дает лишь отрицательные результаты, поскольку требует больших ограничений. Это вызывает выраженное сопротивление со стороны психики. Нередко переход на такой стиль питания приводит к снижению настроения, тревоге, беспокойству, слабости и раздражительности, к так называемой депрессии диеты.
Читать полностью »
Морковь ценили всегда и во всем мире за ее целебные свойства. Они настолько высоки, что «способствуют вечной молодости» — если бы удалось создать эликсир молодости, то наверняка он состоял бы на 90 % из морковного сока. Морковь содержит в себе очень много каротина, витамины С, В19 В2, Д, Е и Р (в очень малых количествах), 9,2% углеводов, соли железа, фосфора, кальция, калия, большое количество фолиевой кислоты.
Читать полностью »
Если вы хотите влюбить в себя обожаемого вами человека, то вам поможет любовный приворот на сайте www.zoye.ru
Практически единственный источник витамина С для человека — растения. В продуктах животного происхождения количество его ничтожно, кроме того, он там быстро разрушается. Отдавайте предпочтение в пище сырым растительным продуктам. Больше всего витамина С содержится в шиповнике, перце, черной смородине, петрушке и укропе.
Читать полностью »
Свежие комментарии