Каждому человеку необходимо физиологически полноценное питание с учетом возраста, пола, характера работы, двигательной активности, индивидуальных особенностей и климато-географических условий. Такое питание называется сбалансированным, рациональным, или физиологически обоснованным. Оно обеспечивает жизнедеятельность организма, достаточный уровень умственной и физической трудоспособности, правильный обмен веществ, высокую сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, способствует активному долголетию.
Читать полностью »
У нас есть друг дальнобойщик и соответственно он ездит на большой фуре. Недавно он сломался посреди трассы в Подмосковье и не мог отремонтировать свою фуру. Из-за него выстроилась огромная пробка и все на него ругались, (сами понимаете, что не самыми приятными словами). Естественно ему ничего не оставалось иного как искать помощь. Он позвонил моему мужу и попросил, чтобы он нашел эвакуатор. Муж начал звонить в службы эвакуации авто, но все они оказались рассчитаны только на легковые машины.
Читать полностью »
Верба
Кора молодых ветвей обладает бактерицидным, противовоспалительным и подсушивающим действием. В виде отвара она применяется для промывания при себорее и угрях.
Читать полностью »
Сущность рационального питания заключается в том, что оно обеспечивает наибольшее количество здоровья данному конкретному человеку. Человек очень индивидуален и приспособляем, но не нужно рисковать, испытывая свою приспособляемость. Ошибки могут дорого стоить.
Читать полностью »
«Нет тирана страшнее привычки, и пока человек не сопротивляется ее приказаниям, он не может быть свободным»,— писал Н. А. Островский. Ко многим продуктам мы привыкли с детства и не представляем себе жизни без них. Они доставляют нам радость, удовольствие, пока мы не задумываемся и не узнаем, что они из себя представляют,— ведь большинство из нас не имеют представления о пользе, составе, качестве и количестве продуктов, которые употребляем. Мы редко занимаемся планированием рациона семьи с позиций полезности и истинной необходимости. Даже узнав о вредности продукта, не всегда принимаем твердое решение никогда его не ^потреблять.
Читать полностью »
Из греческих мифов мы узнаем, что этим цветком Харон устилал дно своей лодки, на которой перевозил души умерших. А Плиний приписывал васильку способность изгонять демонов. Жрецы же Египта перед тем, как сорвать его, произносили слова заклинания, что должно было увеличить силы этого растения. В более поздние времена знахари рассказывали цветку, что он должен сделать и чем помочь человеку, ради которого его срывают (обязательно произносилось имя этого человека).
Собирать васильки надо во время цветения в июне — июле, и обязательно в полнолуние. Срывать только его синие краевые или голубые лепестки (а не всю корзиночку), содержащие слизистые и дубильные вещества, органические кислоты и минеральные соли. Для сушки выбрать темное, хорошо проветриваемое место.
Читать полностью »
«Никто не умирает от старости, люди умирают от болезней»,— говорили в давние времена. В то же время весьма существенная часть наших заболеваний является прямым следствием порочных традиций и заблуждений в питании. На то, как и что мы едим, влияют и окружающая среда, и социальный статус, и стресс, и культурные факторы, характер, воспитание и многое другое. По некоторым оценкам, в результате неправиль¬ного питания развивается до 90% всех болезней, и в 80-85% случаев возможно их излечение одной лишь диетой.
Читать полностью »
Она
Цветок, Звезда, Она, Молитва,
Боль, Радость, Счастье и Любовь,
Симфония, Искусство, Битва,
Венеция, Свеча и Кровь.
Богиня, Эйфория, Фея,
Слеза, Роса, Болезнь, Кино,
Наркотик, русская Цирцея,
Поэзия, Весна, Вино.
Читать полностью »
Я уже писала ранее о теплоизоляции домов. И в этот раз хочу еще немного поговорить на эту тему, но в этот раз я расскажу о непростой теплоизоляции. На сайте www.dlnio.ru я узнала, что теплоизоляция бывает не только из стекловаты и т. п. А еще и, из «Пеностекла».
Читать полностью »
Свежие комментарии