«Нет тирана страшнее привычки, и пока человек не сопротивляется ее приказаниям, он не может быть свободным»,— писал Н. А. Островский. Ко многим продуктам мы привыкли с детства и не представляем себе жизни без них. Они доставляют нам радость, удовольствие, пока мы не задумываемся и не узнаем, что они из себя представляют,— ведь большинство из нас не имеют представления о пользе, составе, качестве и количестве продуктов, которые употребляем. Мы редко занимаемся планированием рациона семьи с позиций полезности и истинной необходимости. Даже узнав о вредности продукта, не всегда принимаем твердое решение никогда его не ^потреблять.
Читать полностью »
Свежие комментарии